Recordar esa niña de Willy Wonka y la fábrica de Chocolate que gritó desea ahora!
Siempre he sido un poco así, bueno, con casi todo. La paciencia es una cosa que aún deban trabajar. Estaba pensando en los pensamientos "Lo quiero ahora" tenemos con pérdida de peso.
¿Después de toda una vida de dieta, ayuno, píldoras, y otras cosas insalubres, que pensé que me ayudaría a bajar de peso, aún fui en cada dieta pensando cómo rápido puedo perder este peso? La quería fuera ahora!
Sólo sabía que vida tendría mucho mejor después de que perdí el peso. Pensé que el peso se me impide ser feliz. La verdad es que yo estaba deteniendo de ser feliz.
Comencé sentir más feliz y más contento con mi vida cuando decidí elegir la felicidad. Cuando me levanto cada mañana que creo que yo voy a estar de buen humor hoy y feliz. En el pasado cuando me desperté me levanto y esperar a que algo suceda y dejar que decidir mi estado de ánimo.
Ahora puede tener felicidad si decide elegir esa emoción durante el día.
Puede elegir ser feliz en el viaje de mejor salud y realizar no obtendrá todo el peso durante la noche y no perderlo durante la noche. Usted puede gritar, queremos ahora, pero no funcionará con la pérdida de peso.
¿Si se inicia hoy con la esperanza de pérdida de peso rápida, una dieta con reglas que están haciendo miserable porque sabes que lo va a ser tan difícil despertar cada mañana y beber un batido de degustación bruto cuánto crees que se atenga a él? No mucho! Usted se sentirá castigado y privado y así sería yo. Esas dietas me enviaría atracón durante días o más.
Luego se iniciaría la caza para la próxima dieta que le prometen me que pudiera tener mi vida y pérdida de peso rápida sería perfecto por la compra de su dieta para un pequeño precio de 29,99 dólares podría perder peso rápido, mira como era 20 (aunque soy 48) y mi vida sería perfecta.
Quiero decirte lo que realmente puede tienes ahora.
Ahora puede elegir ser feliz y optar por concentrarse en su salud. Es su elección. Puede elegir iniciar un nuevo viaje hoy. Uno que tratará con amor, compasión y perdón y le dan mejor salud de adentro hacia afuera. No perderá el peso durante la noche. Habrá baches de la carretera, pero aprenderá de ellos y sólo le hará más fuerte. Todo lo que tienes que hacer es dar ese primer paso y agregar algo positivo hoy.
Eso es todo lo que tienes que hacer para empezar a trabajar. Tienen hoy un desayuno saludable y ha logrado salir a caminar o dígase que eres hermosa. No importa lo que haces, simplemente hacer 1 positivo hoy.
¿No es triste que se siente mal si no toma las cosas de nosotros mismos y castigar a nosotros mismos. Nos merecemos mucho más que eso!
Por favor, creer en ti mismo y creo que merecen ser sanos y felices porque hacerlo.
Creo en ustedes y yo creo que puede hacerlo! Sólo es necesario creer demasiado!
Optar por tener un gran hoy!
Blogs de Jaki Sinclair a Slim Down U (http://www.slimdownu.com/) ha perdido 125 libras y se ha comprometido a animar a la gente a hacer sanos hábitos de un paso en un momento de pérdida de peso, mejor salud y una vida más feliz.
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